Обзор темы |
potnuygarri
|
написано 11.8.2017 в 15:14 |
нужно пройтись перед сном хорошенько и сон как на радость...
|
Хаус
|
написано 1.9.2009 в 08:04 |
Чаще всего именно так и бывает .Не хватает сил от недосыпа и организм старается как то восполнить эту недостачу.
|
Стервочка
|
написано 31.8.2009 в 14:00 |
Я заметила, что у моей подруги, когда она не высыпается, просыпается зверский аппетит, поэтому и полнеет.
|
Хаус
|
написано 31.8.2009 в 08:20 |
Вот и действующее подтверждение !
Кто еще поделиться своими наблюдениями ?
|
Стервочка
|
написано 30.8.2009 в 10:19 |
Не знаю. Мне кажется, что набираю, потому что ем я очень мало.
|
natalika
|
написано 25.8.2009 в 09:11 |
У меня тоже так , правда я худею далеко не стремительно , наверное это
долгосрочное действие - не будешь высыпаться , то через... будешь толстой.
|
Нагаса
|
написано 24.8.2009 в 16:07 |
Лично я, когда не досыпаю, значит нахожусь в состоянии стресса. А в состоянии стресса всегда стремительно худею. Думаю, здесь тоже может быть
взаимосвязь.
|
Хаус
|
написано 21.8.2009 в 13:18 |
Вы же понимаете, из любого правила всегда есть исключения . Вполне возможно это не ваш случай !
|
Sweet_Evil
|
написано 12.8.2009 в 12:15 |
| Так
наверное и не едите совсем ? |
Все бы так не ели) Как раз про поесть я никогда не забываю
|
Хаус
|
написано 11.8.2009 в 08:31 |
| Потому
как я, например, от недосыпа стремительно худею |
Так наверное и не едите совсем ?
|
Sweet_Evil
|
написано 19.7.2009 в 17:54 |
Интересная информация, правда мне в нее с трудом верится...Потому как я, например, от недосыпа стремительно худею
|
natalika
|
написано 17.7.2009 в 13:20 |
Ого ! я и не знала про детей . Лучше пусть спят , за то проблем с весом
потом не будет.
|
Sanna
|
написано 17.7.2009 в 06:27 |
natalika, есть данные и по детям тоже, а не только тем, "кому за..."
Малышня, которая недосыпает, тоже набирает в течение нескольких лет такой вес, который им совсем по годам не положен.
|
Хаус
|
написано 13.7.2009 в 13:45 |
Да , я такую информацию получала от коллег . Правда сама не проверяла еще , никак не могу найти желающих поправиться , всем бы только похудеть! Если опыт удастся - результаты выложу здесь .
|
natalika
|
написано 8.7.2009 в 15:47 |
Сама лично не сталкивалась , а вот подруга как раз из этой серии , правда мы так думаем что это плюс еще и возраст ( началось после 30 лет),до этого
было без разницы - спали или нет
|
Sanna
|
написано 6.7.2009 в 19:12 |
Тут недавно по новостным каналам такую интересную информацию транслировали, мол, иностранные учёные доказали: люди, постоянно испытывающие
недостаток сна, набирают лишний вес из-за того, что, лишившись некоторого сонного времени, не имеют возможности вырабатывать гормоны,
помогающие перерабатывать лишние калории и сжигать лишний жир.
Но вот хочется статистики от настоящих людей, а не из статьи неведомого дяди. (кстати, не помню, может, в Клинике даже была эта статья, тогда это
статья известного нам кого-то )
А для вас это верно - набирать вес от постоянного недосыпания?
|